100% Grejpfrut

Delikatnie gorzki, kwaśny, a jednocześnie słodki i orzeźwiający. Jedni go kochają, inni nie przepadają. Ale jeśli zdecydujesz się na ten sok, grejpfrut da Ci od siebie bardzo wiele. To niesamowity owoc, o bardzo dużym potencjale detoksykacyjnym oraz niezwykłych właściwościach prozdrowotnych.

Dobroczynne działanie soku 100% Grejpfrut:

• Zjedzenie jednego grejpfruta pomoże Ci zaspokoić całe dzienne zapotrzebowanie na witaminę C, dzięki czemu zadbasz o wysoką odporność i m.in. produkcję kolagenu, którą wspiera witamina C.
• Spożywanie grejpfrutów poprawia jakość snu. Owoce te zawierają aminokwas tryptofan, który angażuje się w syntezę melaniny zwanej „hormonem spokojnego snu”.
• Grejpfrut należy do owoców o właściwościach silnie alkalizujących nasz organizm, przez co poprawia ogólne zdrowie i pomaga redukować stany zapalne.
• Grejpfrut zawiera flawonoidy, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi. Badania wykazały, że regularne spożywanie grejpfrutów może zmniejszyć poziom „złego” cholesterolu LDL i zwiększyć poziom „dobrego” cholesterolu HDL.
• Naringina jest naturalnym flawonoidem obecnym w grejpfrutach, który jest odpowiedzialny za gorzkawy smak tego owocu. Naringina ma również wiele korzystnych właściwości zdrowotnych, takich jak działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i antynowotworowe.

Ciekawostki o grejpfrutach:

• Grejpfrutów nie należy łączyć z żadnymi lekami. Grejpfrut zawiera substancję naringinę, która wpływa na metabolizm leków, co może prowadzić do zmniejszenia ich skuteczności lub zwiększenia ich toksyczności.
• Grejpfrut to najpopularniejszy, odchudzający owoc. Zyskał popularność wśród osób walczących z nadwagą, ponieważ zawiera mało kalorii (tylko 30 kalorii na 100g!), ma wysoką zawartość błonnika, zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i poprawia wrażliwość na insulinę.
• Nazwa „grejpfrut” pochodzi od angielskiego słowa „grapefruit”, co nawiązuje do słowa „winogrono”, ze względu na fakt, że grejpfrut rośnie w gronach podobnie jak winogrona.
• Grejpfrut jest krzyżówką pomelo, pomarańczy olbrzymiej i pomarańczy chińskiej.
• Jest wiele odmian grejpfrutów. Tradycyjnie znane są różowe i białe, ale występują też czerwone i żółte.
• Wyciąg z pestek grejpfruta skutecznie niszczy bakterie, wirusy, grzyby.