Co pić – soki, czy smoothies?

Co pić – soki, czy smoothies?

Jesteś zwolennikiem picia napojów owocowych lub owocowo-warzywnych? W tym artykule przyjrzymy się bliżej dwóm bardzo popularnym rodzajom napojów[1], które na stałe zagościły w jadłospisach osób dbających o zdrowe nawyki żywieniowe. Mowa o świeżo wyciskanych sokach i smoothie, czyli koktajlach owocowo-warzywnych. Zarówno soki, jak i smoothie…

Jak przeprowadzić detoks sokowy?

Jak przeprowadzić detoks sokowy?

Z pewnością interesując się tematem zdrowej diety i oczyszczania organizmu spotkałeś się niejednokrotnie z terminem „detoks sokowy”. Jeśli nie byłeś jeszcze nigdy dotąd na diecie sokowej, ten artykuł jest dla Ciebie! Spróbujemy tu odpowiedzieć na kilka najczęściej zadawanych pytań odnośnie detoksów sokowych. Dowiesz się co…

Koniec treści

Koniec treści